Cara Mendapatkan Kode Voucher Tahu Bulat Gratis

Cara Mendapatkan Kode Voucher Tahu Bulat Gratis - Siapa sih yang tidak tahu game yang sekarang sedang fenomenal Tahu Bulat? Ada yang tidak tahu Game Tahu Bulat ini? Kalau tidak berarti anda kurang update ni. Game yang dibuat oleh developer game Indonesia own game ini telah menjadi game mobile yang bisa dibilang paling sukses dan bisa disetarakan dengan game yang terkenal lainnya seperti Clash of Clans. Game ini menceritakan tentang seorang penjual Tahu Bulat yang berdagang menggunakan truk pick up. Anda bisa mendapatkan untung dari setiap tahu bulat yang dijual. Dari untung tersebut bisa dipakai untuk mengupgrade resep ataupun barang - barang lainnya untuk menunjang dagangan anda.

Selain menggunakan poin, barang - barang juga dapat diupgrade dengan menggunakan Vouher. Tahu Bulat menyediakan barang yang bisa anda tukar dengan uang asli. Kode Voucher Tahu Bulat ini harganya macam - macam, ada yang 5000 sampai 50000 rupiah.

Tetapi ada cara lain yang bisa anda gunakan untuk membeli barang ini yaitu dengan menggunakan aplikas Whaff Rewards, aplikasi ini akan memberikan anda sejumlah uang dalam bentuk saldo setiap kali anda mendownload aplikasi yang disarankan oleh aplikasi Whaff Rewards ini.

Mudah bukan ? Untuk tutorial lengkapnya bisa anda lihat di bawah ini.

Kode Voucher Tahu Bulat
Cheat Game Tahu Bulat

FHX Terbaru 2016 Baby Dragon

Free Download Clans Of Clans Mod Fhx V8 Private Server Indonesia Update Februari 2016: Kali ini saya update game android yang sudah tidak asing lagi di mata sobat. dimana game yang saya maksut itu bernama Clans Of Clans Mod Fhx V8 Private Server Indonesia Update Februari 2016. Game coc ini sob sudah dimodifikasi menggunakan server sendiri (tidak memakai server supercell) . jadi kalian bisa bermain coc tanpa harus susah payah mengumpulkan loot . disisni kalian bisa mendapatkan secara unlimited yaitu Gold: 800.000.000 Elixir: 800.000.000 Gems: 800.000 . dan ini merupakan coc mod Clash Of Clans Mod FHx Private Server Indonesia  yang bisa di download dan mainkan di android secara gratis dan tentunya versi yang terbaru .Untuk yang sudah download coc Mod FHx private server yang lama silahkan uninstal dulu dan ganti yang baru dengan Mod FHx v6 APK .

Lalu apa saja yang baru dari Clash Of Clans Mod FHx Private Server ini . ya kita tahu bahwa beberapa hari yang lalu pihak supercell telah memperbaharui atau mengupdate game clah of clans Untuk lebih jelas silahkan lihat gambar lalu download :) untuk mengetahui apa aja pembaharuannya yang jelas ini masih belum update ke th 11. Nah daripada kalian mencari cara cheat clash of clans yang asli dan itu belum bisa sampai sekarang mendingan maininin fhx untuk merasakan unlimited gems , gold, elixir dan lain lainnya. FHX Terbaru 2016 Baby Dragon

Pada Update yang terbaru ini banyak yang beda, dan Lalu apa saja yang baru dari Clash Of Clans Mod FHx Private Server ini.ya kita tahu bahwa beberapa hari yang lalu pihak supercell telah memperbaharui atau mengupdate game clah of clans jadi ngikut nih ceritanya pembaharuanya, agar teman-teman bisa mengetahui pembaharuanya seperti apa lebih baik langsung download saja.

Game Karya Anak Bangsa Warung Chain Go Food Express

Game Karya Anak Bangsa Warung Chain Go Food Express - Game Warung Chain Go Food Express adalah game yang dikembangkan oleh Touchten. Game Warung Chain Go Food Express adalah game yang berlatar belakang di Indonesia, pemain akan diajak untuk menjadi seorang pedagang makanan. Anda akan bermain sebagai pengusaha makanan dengan menu - menu tentu menu makanan Indonesia, misalkan nasi ayam goreng, bakso malang dan masih banyak menu makanan Indonesia lainnya. Tahun ini adalah tahunnya game karya bangsa Indonesia, bayangkan saja dalam waktu singkat hanya seminggu jumlah pengunduh game tersebut sudah mencapai 100 ribu dan Game Tahu Bulat sudah mencapai 1 juta pengunduh pada hari ini.

Permainan
Perbedaan akan mulai terasa ketika anda mulai bermain. Karakter pembeli yang datang untuk membeli dagangan anda identik sekali dengan Indonesia, pelajar sma, anak kuliahan dengan rambut acak, pak polisi dan masih banyak lagi. Ketika anda melayani pembeli dengan baik maka pembeli akan melontarkan ucapan - ucapan seperti, enaak, maknyuss dan lain sebagainya.

Grafis
Grafis yang dipersembahkan oleh Touchten saya kira lebih baik dari pada Game Tahu Bulat yang lebih kaku dan memperlihatkan piksel - piksel. Banyaknya jumlah karakter pembeli yang ditampilkan pada game ini juga memberikan nilai lebih pada game besutan touchten ini, dijamin anda tidak akan bosan memainkan Game Warung Chain Go Food Express ini.

Backsound
Suara latar sebenarnya tidak terlalu spesial dan memberikan feel Indonesia seperti yang dipersembahkan oleh Game Tahu Bulat. Tetapi suara yang keluar dari pelanggan yang merasa puas dan tidak puas memberikan nilai tersendiri yang dapat anda nikmati pada game ini.

Itulah sedikit rangkuman mengenai Game Warung Chain Go Food Express, semoga dengan membaca artikel ini anda lebih bangga dengan karya bangsa Indonesia dan mulai memainkan Game yang luar biasa ini, terima kasih.

sumber :
http://candukoding.blogspot.com

Cheat Game Tahu Bulat Dengan Cara Root

Cheat Game Tahu Bulat Dengan Cara Root

Tahu Bulat merupakan game yang akhir-akhir ini menjadi bahan perbincangan di tanah air. Meski secara keseluruhan game ini sangat sederhana, namun keunikannya akan terasa jika kamu sudah memainkan game Tahu Bulat ini. Game ini rupanya dibuat benar-benar hanya untuk hiburan semata, bahkan akan kamu rasakan nada nyanyian yang sangat khas Indonesia jika kamu memainkannya dengan kecepatan tangan yang lebih lambat. Namun kali ini, Nona tidak akan bicara banyak mengenai apa itu game tahu bulat, karena baru saja beberapa hari yang lalu Nona membuat daftar game terseru 2016, dan game tahu bulat ini Nona masukkan ke dalam salah satu daftarnya. Mungkin karena kesederhanaannya, game tahu bulat ini juga mendapatkan ulasan yang sangat positif di Google Play Store, dan tujuan Nona kali ini menggunakan Tahu Bulat sebagai topik artikel kali ini adalah Nona ingin membuat tulisan tentang bagaimana cara melakukan cheat pada game ini agar kamu bisa mendapatkan banyak uang dengan lebih cepat daripada melalui cara normal seperti sedianya game ini diatur.

Untuk langkah awal sebelum melakukan cheat tahu bulat ini, pertama-tama smartphone kamu sudah harus di root terlebih dahulu, memang sangat beresiko ya, mengingat jika kamu melakukan root pada smartphonemu, maka sama halnya kamu dengan sengaja menghilangkan garansi yang ada di smartphone kamu tersebut. Root sendiri, menurut istilah Nona sama halnya dengan membuka gembok pada rumah yang terkunci, atau membuka segel garansi dari smartphone kamu. Ya, meski bisa dibilang sangat beresiko hanya untuk melakukan cheat pada sebuah game, namun jika memang kamu membutuhkannya dan ingin, maka kamu bisa mendapatkan petunjuk mengenai Root yang terkait dalam artikel Nona berikut ini:

Setelah smartphone kamu berhasil di root, pastikan juga bahwa kamu sudah mendownload game tahu bulat ini. Untuk game tahu bulat ini sendiri, kamu bisa mendownloadnya melalui aplikasi Google Play Store

Dan ini adalah tampilan aplikasi cheat tahu bulat yang wajib kamu download untuk membantu kamu mengumpulkan uang tanpa harus susah payah menekan layar berkali-kali untuk mendapatkan uang dalam jumlah besar. Guna dari aplikasi cheat tahu bulat ini sendiri adalah agar kamu bisa bermain tahu bulat tanpa harus menekan layar sebanyak mungkin, atau bisa kita sebut dengan auto clik. Kamu bisa mendapatkan aplikasi hiro macro

Nah setelah mendownload dan instal ke 2 aplikasi diatas, buka aplikasi hiro macro terlebih dahulu

Lalu masuk ke menu setting yang ada di kanan bawah
Lalu masuk ke macro action key dan centang bagian “add a button on the screen”
Kembali ke tampilan awal lalu tekan tombol start. Jika nanti telah keluar tombol seperti gambar yang kanan maka selanjutnya kita buka game tahu bulat
Disini bisa kamu lihat bahwa aplikasi hiro macro telah berjalan dengan baik. Klik ikon macro yang ada di kiri layar.
Setelah kamu tekan ikon yang ada di sebelah kiri layar, maka akan muncul panel record. Nah peran cheat tahu bulat pada record ini adalah kemampuan merekam semua sentuhan pada layar selama rekaman berlangsung. Kamu bisa menekan sebanyak-banyaknya agar nanti saat hiro macro dijalankan akan mengikuti rekaman ketukan pada handphone jadi semakin banyak semakin baik. Untuk berhenti kamu bisa menekan ikon makro pada sebelah kiri layar handphone kamu

Nah setelah dirasa cukup, buka lagi macronya, disana kamu bisa lihat hasil rekaman ketukan kamu. Klik hasil rekaman ketukan tersebut, lalu "set times: infinity", "Invterval: 0 sec", dan "speed: 1.0x" lalu klik play, setelahnya kamu sudah bisa bermain tahu bulat tanpa menekan tombol pada layar.
Nah itu semua adalah panduan tentang cheat tahu bulat, cukup mudah kan? Dan kesimpulannya adalah semudah apapun itu gamenya, rupanya peran cheat masih dibutuhkan ya. Oya, namun jika ditengah jalan kalian tidak ingin memanipulasi pendapatan pada game ini atau sedang ingin bermain secara fair, kamu bisa menonaktifkan cheat tahu bulat tersebut dengan mengklik ikon makro yang ada di kiri layar. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat !

Fitur Unggulan Yang Dimiliki Sistem Operasi Android N

Fitur Unggulan Yang Dimiliki Sistem Operasi Android N

Dalam konferensi Google I/O beberapa waktu lalu, Perusahaan tersebut mengenakan beberapa fitur baru dari Android N. Meskipun Sistem operasi ini sudh dikenalkan pada para pengembang pada bulan maret lalu, namun kali ini Google mengenalkan fitur tersebut lebih jauh.

Keyboard Themes

Apabila pengguna bosen dengan tampilan keyboadr biasa pada Android, maka kali ini Google membawa beberapa fitur seperti pergantian warna, font dan bisa juga menambahkan gambar pada background.

Performa

Android versi terbaru ini mengadopsi Api grafis dengan nama Vulkan. Biasanya teknologi tersebut ada di dalam PC gaming. Dengan teknologi tersebut dapat membantu tampilan visual Android lebih baik lagi. Bukan hanya itu pada Android N menggunakan baterai yang lebih hemat.

Notifikasi

Pada Android tebaru ini ada perombakan notifikasi. Notifikasi akan lebih lebar dengan ikon lebih kecil. bukan hanya hal tersebut, fitur dari noitfikasi ini diingkatkan seingga pengguna tidak akan meninggalkan halaman notifikasi apabila membalas pesan.

Emoticon Baru

Ada 13 emoticon baru pada Android N ini, yaitu mewakili karakter universal dari perempuan.

Bagaimana Cara Menaikkan Berat Badan Secara Alami

Bagaimana Cara Menaikkan Berat Badan Secara Alami - Berat badan adalah hal yang sangat penting dalam menunjang penampilan anda sehari - hari. Banyak orang yang memiliki masalah dengan berat badan seperti kelebihan berat badan atau bahkan kekurangan berat badan . Banyak orang yang merasa tidak percaya diri dengan berat badan mereka yang berlebih, masalahnya adalah sulit memilih baju yang cocok dengan ukuran tubuh mereka, terlalu cepat lelah walau hanya melakukan aktifitas yang ringan,sangat buruk bagi kesehatan dan lain sebagainya. Padahal hal tersebut juga dialami oleh orang yang memiliki berat badan yang kurang alias kurus. Hampir semua orang yang memiliki badan yang kurus sangat ingin untuk menggemukan badan mereka.

Lantas apakah ada cara yang efektif dalam menggemukan badan secara alami dan cepat? Tentu saja cara tersebut ada dan pastinya dapat anda praktekkan dan berat badan anda akan naik secara signifikan. Hal yang perlu diperhatikan adalah apakah anda kurus karena keturunan? Kalau iya maka anda harus berusaha sangat keras.

Tanpa berlama - lama lagi berikut adalah bagaimana cara menggemukan badan secara alami dan cepat:

1. Makan sering

Makan lah sesering mungkin dengan porsi sedikit, hal ini akan lebih efektif dalam menaikkan berat anda. Sebagai orang kurus anda memerlukan banyak kalori untuk menaikkan berat badan anda. Ingat kalori yang anda asup harus banyak tersisa ditubuh agar tubuh menyimpannya dibawah kulit sebagai daging.

2. Konsumsi es krim

Es krim adalah salah satu makanan dengan kalori yang tinggi dan pastinya sangat anda sukai. Konsumsi es krim pada malam hari setelah anda makan malam. 1 jam setelah makan es krim usahakan untuk tidur agar kalori es krim disimpan menjadi lemak pada tubuh anda.

3. Olahraga

Walaupun anda kurus anda tetap memerlukan olahraga selain untuk meningkatkan massa otot anda juga agar anda tidak mengalami obesitas karena asupan kalori yang berlebih dalam program penggemukan anda. Olahraga juga sangat baik untuk membuat wajah anda lebih indah dipandang.

4. Alpukat.

Konsumsi alpukat dengan sering. Alpukat mengandung lemak baik yang sangat baik untuk tubuh anda untuk menaikkan berat badan anda. Konsumsi alpukat dengan campuran susu kental manis atau boleh juga susu bubuk untuk menambah asupan kalori anda.

Demikianlah bagaimana cara menaikkan berat badan secara alami, semoga dapat bermanfaat dan membantu teman sekalian untuk menaikkan berat badan anda agar menjadi lebih baik. Terima kasih. 

Tips Mencegah Pikun dan Menambah Daya Ingat Secara Alami Tanpa Obat

Tips Mencegah Pikun dan Menambah Daya Ingat Secara Alami Tanpa Obat - Pada umumnya kepikunan terjadi pada orang yang telah berusia lanjut atau lansia. Tetapi tidak jarang orang yang masih berumur relatif muda dapat terkena pikun atau mudah lupa akan sesuatu hal. Beberapa hal yang dapat menjadi penyebab pikun adalah:

1. Kurang tidur
Tidur adalah aktifitas yang dapat merefresh kembali tubuh anda. Tidur dengan teratur sama halnya seperti menekan tombol restart pada diri anda. Selain dapat menguatkan ingatan anda tidur yang teratur juga memiliki banyak manfaat untuk diri anda.

2. Malas berfikir
Ketika anda memiliki masalah, cobalah untuk mencari jalan keluar untuk masalah anda itu sendiri. Carilah jalan keluar dengan cara anda sendiri. Jangan biasakan untuk menanyakan cara menyelesaikan jalan keluar pada masalah anda kepada orang lain karena ini akan membuat anda malas berfikir dan pada akhirnya anda akan mudah pikun.

Setelah mengetahui penyebab terjadinya pikun berikut ini telah kami rangkum bagaimana cara mencegah pikun dan menambah daya ingat secara alami tanpa obat.

1. Jangan berhenti belajar
Bagian tubuh mana pun kalau tidak digunakan secara baik maka akan menurun fungsinya, begitu juga dengan otak anda. Jika anda tidak pernah menggunakan otak anda secara baik untuk memepelajari hal - hal baru dan memecahkan masalah maka fungsinya akan menurun seiring dengan  pertambahan usia anda.

2. Mainkan game strategi
Permainan yang membutuhkan strategi untuk menang seperti catur, sudoku atau yang lainnya akan membiasakan anda untuk berfikir dan mencari jalan keluar dengan cara anda sendiri. Hal ini akan menstimulus otak anda dan tentu akan sangat baik untuk mencegah kepikunan.

3. Tidur yang cukup
Seperti yang sudah saya bilang sebelumnya kalau tidur penting untuk otak. Kurang tidur akan membuat anda stres dan daya ingat anda berkurang. Tidurlah dengan teratur maka anda akan mendapatkan segudang manfaat untuk diri anda.

Biasakan diri anda untuk mempelajar hal - hal baru dan membaca untuk membuat daya ingat anda semakin membaik dan mencegah pikun dini hinggap kepada diri anda. Semoga artikel ini bermanfaat, terima kasih.

Tips Cepat Membasmi Kutu Rambut Menggunakan Bahan Alami

Tips Cepat Membasmi Kutu Rambut Menggunakan Bahan Alami - Rambut yang sehat dan bersih adalah dambaan bagi setiap orang terutama bagi seorang wanita. Rambut yang sehat akan terlihat secara fisik. Rambut yang sehat sudah pasti tidak sering rontok, halus, dan berkilau. Namun apa jadinya jika rambut anda menjadi sarang kutu rambut? Orang yang melihat pasti jijik dan tidak mau mendekat ke anda karena takut tertular. Rasa percaya diri anda pun turun serta anda merasaka tidak nyaman karena gatal.

Untuk membasmi kutu sebenarnya tidak lah terlalu sulit, hal yang sulit adalah untuk membasmi telur kutu. Kutu dapat bersarang pada rambut dikarenakan rambut dan kulit kepala tidak bersih dan terawat. Untuk mencegah terjadinya kutu pada rambut biasakan untuk keramas secara rutin agar rambut dan kulit kepala anda tetap sehat. dan bersih. Hal lain yang dapat membuat rambut anda berkutu adalah karena anda menggunakan handuk yang sama dengan orang yang memiliki kutu dirambutnya, untuk itu hindarilah menggunakan handuk yang digunakan oleh orang yang juga mengidap kutu pada rambutnya.

tips tepat untuk membasmi kutu rambut menggunakan bahan alami adalah sebagai berikut.

1. Menggunakan minyak kelapa
Minyak kelapa sudah digunakan sejak lama oleh orang tua kita untuk menyuburkan sekaligus untuk kesehatan rambut dan kulit kepala. Oleskan minyak kelapa dan pijat dengan lembut kulit kepala anda sekitar 10 menit sebelum tidur. Gunakan shower cap untuk menutupi kepala anda dan tidur. Keesokan harinya keramas menggunakan shampo. Lakukan hal ini dengan rutin untuk hasil yang baik dan cepat.

2. Menggunakan lidah buaya
lidah buaya adalah bahan alami yang sudah sangat luas digunakan oleh produk - produk rambut karena sangat baik untuk kesehatan rambut dan kulit kepala. Gunakan daging lidah dan keramas serta pijit kepala anda dengan lembut selama 10 menit. Diamkan selama 30 menit agar lidah buaya menyerap dengan baik. Setelah itu keramas dan bersihkan rambut anda.

3. Minyak zaitun
Minyak zaitun adalah salah satu bahan alami yang memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan manusia, salah satunya dapat membasmi kutu rambut. Oleskan secara merata pada rambut dan kulit kepala anda, gunakan shower cap dan diamkan semalaman. Keramas menggunakan shampo.

Jagalah kesehatan dan kebersihan rambut serta kulit kepala anda dengan baik selain enak dilihat dan juga untuk menjaga kesehatan rambut serta kulit kepala anda. Demikian tips cepat membasmi kutu rambut menggunakan bahan alami, semoga dapat bermanfaat dan dapat dipraktekkan. Terima kasih.

Tips Menaikkan Trombosit dan Ph darah Secara Alami dan Cepat Tanpa Obat

Tips Menaikkan Trombosit dan Ph darah Secara Alami dan Cepat Tanpa Obat - Pada umumnya trombosit dan ph darah bisa menurun angkanya pada saat orang menderita penyakit demam berdarah. Demam berdarah adalah penyakit yang ditularkan oleh nyamuk betina dengan bahasa latin aides aigepty. Penyakit demam berdarah sebenarnya tidak memiliki obat khusus yang diperuntukkan untuk menyembuhkan penyakit itu sendiri, cara satu - satunya adalah dengan mengobati gejala - gejala yang timbul akibat dari penyakit itu sendiri dan pada beberapa minggu demam berdarah akan sembuh dengan sendirinya. Gejala yang timbul pada umumnya adalah cairan tubuh penderita berkurang dan juga trombosit darah berkurang sangat drastis.

image by google

Sebenarnya ada banyak produk yang bisa menaikkan trombosit darah dengan cepat, tetapi kali ini saya akan merangkum cara menaikkan trombosit darah secara alami dan cepat tanpa obat. Sebenarnya alam telah memberikan obat untuk berbagai penyakit di tubuh kita, simak rangkuman berikut.

1. Konsumsi ikan

Ikan banyak mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Kandungan yang berperan untuk menaikkan trombosit pada tubuh adalah asam lemak omega 3. Asam lemak omega 3 dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh jadi otomatis akan meningkatkan trombosit darah.

2. Perbanyak istirahat

Istirahat yang cukup sangat dibutuhkan untuk menaikkan kadar trombosit dan ph dalam darah. Hal ini adalah sebagai proses pembentukan sel darah dan trombosi yang baru pada tubuh anda. Istriahat yang cukup juga akan membuat anda lebih fit.

3. Jambu merah

Jambu biji merah juga sudah menjadi rahasia umum dapat meningkatkan trombosit dan ph darah. Konsumsilah jambu merah dengan cara di buat jus. Minum secara teratur maka trombosit anda akan meningkat.

Semoga artikel tips menaikkan trombosit dan ph darah secara alami dan cepat tanpa obat dapat membantu anda yang sedang menderita demam berdarah, terima kasih.

Tips Alami Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Menggunakan Makanan Alami dan Olahraga

Tips Alami Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Menggunakan Makanan Alami dan Olahraga - Pada zaman sekarang banyak sekali bermunculan penyakit - penyakit yang pada dasarnya terjadi akibat gaya hidup dan kebiasaan makan manusia yang tidak sehat. Apa yang kita konsumsi tidak penting itu baik ataupun buruk itulah yang akan berdampak langsung maupun tidak langsung ke tubuh kita, maka dari itu mulai sekarang biasakanlah untuk hidup sehat dan memakan makanan yang sehat. Darah tinggi adalah salah satu dari penyakit yang berakibat dikarenakan oleh kebiasaan makan yang tidak sehat. Tekanan darah tinggi atau yang disebut sebagai hipertensi dalam bahasa medis adalah kondisi dimana darah yang dipompa oleh jantung tidak dapat ditampung oleh dinding arteri.

Hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat diakibatkan oleh pola hidup anda yang sangat tidak sehat, misalkan jarang berolahraga, sering makan makanan dengan kolesterol yang tinggi, makan makanan dengan kandungan lemak yang tinggi. Kolesterol atau lemak dapat menempel pada dinding pembuluh darah dan menyumbat sehingga tekanan darah menjadi tinggi, hal yang lebih buruknya lagi dapat menyebabkan strok dan penyakit jantung. Hal yang paling penting adalah bagaimana cara agar kita dapat mencegah penyakit tersebut untuk hinggap ke tubuh kita.

Jika anda sudah terkena hipertensi atau darah tinggi, coba lihat tips alami menurunkan tekanan darah tinggi menggunakan makanan alami dan olahraga berikut ini.

1. Hindari konsumsi makanan berkolesterol tinggi
Kolesterol adalah sumber dari berbagai macam penyakit yang sangat tidak baik untuk tubuh. Kolesterol yang masuk pada tubuh akan menempel pada dinding pembuluh darah dan mempersempit jalannya darah. Hal ini akan berdampak pada tingginya tekanan darah dan juga dapat mengakibatkan penyakit stroke dan jantung.

2. Lakukan olahraga rutin
Olahraga yang rutin akan melancarakan peredaran darah anda dan menurunkan tekanan darah anda. Selain baik untuk tekanan darah anda olahraga yang teratur juga dapat membuat tubuh anda menjadi lebih sehat, aura anda akan muncul dan anda akan terlihat lebih menarik.

3. Tidur yang teratur
Tidur terlalu larut malam akan banyak berdampak negatif buat tubuh. Tubuh bisa menjadi kegemukan karena pada saat begadang perut akan terasa lapar dan pasti anda akan makan pada malam hari. Ini akan menumpuk kalori yang banyak pada tubuh anda dan juga menaikkan tekanan darah anda. tidurlah yang teratur untuk menurunkan tekanan darah tinggi anda.

4. Hindari rokok
Rokok mengandung banyak sekali racun yang sangat tidak baik untuk tubuh anda. Nikotin pada rokok dapat membuat anda kecanduan, dan dapat mengakibatkan kanker paru - paru dan juga kanker mulut. Asap yang keluar juga berakibat tidak baik untuk kesehatan orang lain yang tidak merokok, asap yang dihembuskan dari perokok dan dihirup oleh orang lain yang tidak merokok bahkan lebih berbahaya dari pada orang yang langsung merokok.

Cara untuk menurunkan tekanan darah tinggi tidak lah sulit karena semua kembali kepada diri sendiri, tekanan darah tinggi terjadi karena pola hidup dan pola makan yang tidak sehat. Biasakan diri anda untuk hidup sehat. Demikian artikel mengenai tips alami menurunkan tekanan darah tinggi menggunakan makanan alami dan olahraga, semoga dapat bermanfaat, terima kasih.